Saat ingin mulai hidup lebih teratur, banyak orang merasa itu harus dimulai dengan memiliki kegiatan yang padat. Nyatanya, hidup yang teratur justru bisa dimulai dari hal-hal kecil yang sering dianggap sepele.
Sering kali, ketika menjalani hari, hal-hal kecil yang terjadi memiliki potensi untuk membuat hari terasa berantakan. Seperti barang yang terlupakan, bangun terlalu siang, dan sebagainya, menjadikan hari terasa begitu berat.
Untuk itu, menerapkan hidup yang lebih teratur bisa menjadi salah satu solusi agar hari bisa berjalan dengan lancar. Berikut beberapa rutinitas sederhana yang bisa kamu terapkan untuk membuat hari terasa lebih rapi, lebih ringan, dan lebih terkendali.
Mulai Hari dengan Kebiasaan yang Sama
Memulai hidup yang teratur bisa dimulai dengan membuat rutinitas pagi. Ini karena pagi adalah waktu di mana segala aktivitas dimulai. Dalam pengerjaannya, kamu tidak perlu repot untuk membuat jadwal yang panjang. Kamu bisa memulai dengan melakukan kebiasaan yang sama setiap hari, seperti:
- Seperti bangun di jam yang mirip setiap hari
- Rutin merapikan kamar
- Membuka jendela dan membiarkan udara segar masuk
Kegiatan kecil seperti ini memberi sinyal pada otak bahwa hari sudah dimulai dengan tertib. Selain itu, suasana kamar yang rapi juga membuat mood lebih stabil sejak pagi.
Baca Juga: Rahasia Kebun Sehat: Cara Mengelola Hama Tanaman Sayur yang Efektif
Membuat Mini To-do List
To-do list adalah alat sederhana yang sangat efektif dalam proses membentuk hidup menjadi lebih teratur. Tapi dalam prosesnya banyak orang gagal karena menulis daftar terlalu panjang, dan berakhirnya menjadi daftar kegiatan yang tak pernah dikerjakan.
Untuk itu, dalam memulai hidup yang teratur, kamu bisa memulainya dengan menulis daftar kegiatan sedikit demi sedikit. Semisal menulis 3 kegiatan utama yang ingin kamu selesaikan dan diharuskan menyelesaikannya pada hari itu.
Dengan metode ini, kamu akan lebih fokus, lebih mudah memprioritaskan, dan tidak merasa terbebani. Bahkan jika hanya 2 dari 3 tugas yang selesai, itu sudah jauh lebih baik dibanding tidak terarah sama sekali.
Membuat Peraturan Untuk Membentuk Kebiasaan
Tahap selanjutnya, kamu bisa membuat peraturan untuk membentuk kebiasaan-kebiasaan yang nantinya akan membuat hidup menjadi lebih teratur. Beberapa contoh sederhana dari peraturan yang bisa kamu lakukan antara lain:
- Segera membawa piring ke dapur setelah makan agar tidak menumpuk.
- Membiasakan menggantung handuk setelah mandi untuk menjaga kamar mandi tetap rapi.
- Mengakhiri aktivitas kerja dengan merapikan meja sebelum beranjak.
Kebiasaan ini memang tampak kecil, tapi efeknya luar biasa. Rumah terasa lebih nyaman, waktu bersih-bersih jadi lebih singkat, dan pikiran juga terasa lebih tenang karena tidak akan ada lagi kegiatan-kegiatan yang tertunda.
Baca Juga: 5 Buah Lokal Untuk Jaga Imun Tubuh Kamu Setiap Hari
Siapkan Kebutuhan Besok di Malam Hari
Karena pagi hari adalah waktu yang sakral dalam memulai hari, penting bagi kita untuk memastikan bahwa waktu tersebut berjalan dengan baik. Umumnya, saat pagi hari kita sering kali dihadapkan pada keadaan harus menyiapkan banyak hal dalam waktu yang sedikit.
Untuk menjawab permasalahan tersebut, kamu bisa mulai dengan membiasakan untuk menyiapkan kebutuhan esok hari sejak malam hari. Seperti memilih baju apa yang akan digunakan, barang apa yang ingin dibawa, dan sebagainya. Kebiasaan kecil ini membuat pagi terasa lebih tenang, tidak tergesa-gesa, dan aktivitas harian jadi jauh lebih lancar.
Hidup Teratur Butuh Sistem Rumah yang Mendukung
Pada akhirnya, hidup teratur bukan cuma soal manajemen waktu, tetapi juga soal menciptakan lingkungan rumah yang nyaman dan stabil. Salah satu hal yang sering dianggap sepele namun sangat memengaruhi rutinitas keluarga adalah ketersediaan air bersih.
Air bersih memainkan peran besar karena banyak sekali aktivitas yang membutuhkan air seperti mandi, mencuci, memasak, bahkan membersihkan rumah. Jika kebutuhan air bersih terganggu, maka aktivitas-aktivitas lainnya tentu akan ikut terganggu. Hal ini membuat rutinitas harian jadi kacau, meskipun kita sudah berusaha disiplin.
Karena itu, memastikan sistem air rumah tangga berjalan lancar adalah bagian penting dari hidup teratur. Salah satu solusi praktis yang bisa dipertimbangkan adalah menggunakan tangki air berkualitas seperti MPOIN, yang dirancang untuk membantu penyimpanan air lebih aman, lebih bersih, dan lebih stabil untuk kebutuhan sehari-hari.